ASHWAGANDHA (60 caps)

Ashwagandha é um suplemento à base da planta Withania somnifera, amplamente utilizada na medicina ayurvédica pelos seus efeitos adaptogénicos. Conhecida por ajudar o organismo a lidar melhor com o stress, a ashwagandha também contribui para a melhoria da performance física e mental.

Benefícios principais:

• Redução do stress e ansiedade: Regula os níveis de cortisol, promovendo um maior equilíbrio emocional.
• Apoio à recuperação muscular: Pode melhorar a resistência e reduzir os níveis de fadiga pós-treino.
• Melhoria da qualidade do sono: Favorece um sono mais profundo e restaurador.
• Suporte à função cognitiva: Auxilia na concentração e memória, sendo útil para períodos de alta exigência mental.
• Equilíbrio hormonal: Pode contribuir para a regulação dos níveis de testosterona e melhorar a saúde geral.

O suplemento Ashwagandha (60 cápsulas) é uma opção natural para quem procura um reforço na gestão do stress e na otimização do desempenho físico e mental.

Pode conter glúten.