POST TRAINING (500g)

A fase mais importante da atividade esportiva, que define o sucesso e a capacidade de alcançar nossos objetivos, é a fase pós-treino. Após uma atividade física extenuante, o organismo e nossa musculatura sofreram danos a nível muscular e articular, assim como esgotaram diferentes substratos energéticos, minerais e aminoácidos para superar o esforço ao qual foram submetidos.

Vitobest® , com o objetivo de potencializar a recuperação da nossa musculatura e do nosso organismo, fórmula Post Training , um dos suplementos pós-treino mais completos do mercado que oferece uma recuperação máxima, coexistente em todas as frentes:

• Reparação de estruturas proteicas ao nível muscular e articular.
• Relaxamento e recuperação do sistema nervoso.
• Ação anti-inflamatória.
• Reposição de minerais e aminoácidos.

Pós Treinamento de Vitobest® inclui:

• Creatina Clonapure®: creatina na sua forma ativa, fosfocreatina, muito mais eficaz e proporciona um fornecimento de energia imediato. A creatina atua principalmente através de seus efeitos sobre o metabolismo energético, regenerando o ATP celular. Desta forma, melhora a força e potência durante o exercício de resistência, bem como aumenta a massa magra. Numerosos estudos em atletas confirmam sua capacidade de reduzir a gordura corporal e melhorar o desempenho do exercício anaeróbico, a força e a produção de potência. Também reduz a fadiga mental em momentos de privação de sono ou exercício até a exaustão.
   
• L-Glutamina: aminoácido mais abundante em nosso organismo e condicionalmente essencial, o que significa que é necessário durante condições de grande estresse físico, ajudando sua concentração nestas situações5. Por esse motivo, uma contribuição de L-Glutamina durante uma atividade física intensa e tensão mantém suas concentrações no sangue de forma estável, favorecendo suas múltiplas funções em nosso organismo:
  
  1 > Atua como transportador de nitrogênio a nível muscular, favorecendo a recuperação.
  2 > Precursor do antioxidante glutationa.
  3 > Regula o metabolismo ácido/base, evitando estados de acidose.
  4 > Participa como substrato na gliconeogênese, processo no qual a glicose é obtida como fonte de energia.
  5 > Estimula a produção de L-Citrulina e L-Glicina concomitantemente como substrato, favorecendo a vasodilatação e hidratação.
   
  
• BCAA 4:1:1: Os aminoácidos essenciais são componentes básicos das proteínas que o organismo não é capaz de produzir, mas precisa adquirir através da dieta para garantir seu correto funcionamento e desenvolvimento. Os BCAA são os três aminoácidos essenciais mais abundantes no tecido muscular: L-Leucina, L-Valina e L-Isoleucina. Eles se diferenciam de outros aminoácidos essenciais porque possuem uma cadeia lateral ramificada e desempenham um papel importante na estimulação da síntese proteica, sendo os aminoácidos mais anabólicos. Entre seus efeitos sobre o desempenho esportivo, podemos encontrar:
  
  1 > Melhoria do desempenho em atletas ao favorecer o aumento da massa muscular e força.
  2 > Acelera a utilização de gorduras como fonte de energia, preservando o glicogênio muscular.
  3 > Reduza a síntese de serotonina ao nível cerebral, sendo esta causadora da sensação de fadiga após o exercício.
  4 > Melhora a recuperação e reduz o dano muscular após o exercício.
  
  
• Hidroximetilbutirato (HMB): O HMB é um metabólito ativo do aminoácido essencial leucina que desempenha um papel anticatabólico no tecido muscular. O HMB estimula a síntese de proteínas, sendo eficaz para reduzir o dano muscular associado à atividade esportiva após um exercício de alta intensidade.
   
• Sulfato de glucosamina e sulfato de condroitina: componentes básicos da cartilagem e do líquido sinovial, com propriedades anti-inflamatórias e protetoras para prevenir e tratar lesões a nível articular.
  
  > A glucosamina é um amino-monossacarídeo que está altamente concentrado em tecidos conjuntivos e na cartilagem. O corpo utiliza glucosamina para sintetizar os componentes estruturais presentes tanto na cartilagem como nas articulações e desempenha um papel crucial na hora de fornecer elasticidade, força e flexibilidade a essas tecidos. Além disso, inibe a cascata inflamatória envolvida na manipulação do colágeno nas tecidos articulares, evitando sua interferência.
  
  > O sulfato de condroitina é encontrado naturalmente na cartilagem, onde ajuda a prevenir a manipulação do tecido e fornece suporte mecânico às articulações. A condroitina é hidrofílica e atrai água para as células, o que ajuda na hidratação e suporte mecânico das articulações. Também ajuda as células que formam a cartilagem a regenerar-se de forma mais eficiente e retardar a sua morte. A condroitina também tem efeitos anti-inflamatórios, inibindo a expressão de fatores imunológicos pró-inflamatórios.
  
• Metilsulfonilmetano (MSM): o metilsulfonilmetano (MSM) é um composto organossulfurado capaz de controlar a inflamação crônica, além de ter efeitos antioxidantes ao nível lipídico e proteico, melhorando a dor articular.
   
• Citrato de sódio, citrato de potássio e bisglicinato de cálcio: íons essenciais para uma grande variedade de processos metabólicos em nosso organismo. Treinos de alta intensidade ou prolongados podem causar perdas desses íons, provocando deficiências temporárias que influenciam diretamente no correto funcionamento da nossa musculatura e sistema nervoso, afetando níveis a nível físico e mental. Portanto, relatar corretamente esses íons é fundamental para reduzir nossa sensação de fadiga e manter nosso desempenho.
  
  
• Bisglicinato de magnésio: O magnésio é um dos minerais mais abundantes no corpo, atuando como eletrólito e cofator de mais de 300 enzimas. O nível muscular atua como um bloqueador endógeno dos canais de cálcio, auxiliando na contração muscular regular. Sabe-se que a exaustão de magnésio induz dores musculares e dores musculares severas, portanto, sua reposição após uma atividade física é fundamental. Além disso, no nível hormonal, o magnésio pode aumentar ou normalizar os níveis de testosterona no sangue, favorecendo o anabolismo e a recuperação do nível muscular.

Alérgenos: peixe e *sulfitos* (apenas no sabor Frutos Vermelhos).
Não contém glúten.